Nigdy nie jest za późno na wegetarianizm!

Już dwa i pół miliona Amerykanów powyżej 55 roku życia wybrało dietę bezmięsną! Część z nich jest na diecie w 100% roślinnej!

shutterstock_127409105

Wśród nich również tak znane osoby jak Bill Clinton czy Al Gore. Pozostali wybierają dietę roślinną dostrzegając w niej przede wszystkim korzyści zdrowotne. Wegetarianizm i weganizm to najlepsza profilaktyka współczesnych chorób cywilizacyjnych.

To prawda, że wegetarianizm staje się co raz bardziej popularny wśród ludzi młodych, ale nie tylko! Pamiętajmy, że nigdy nie jest za późno żeby zawalczyć o swoje zdrowie. Czasem wystarczy kilka tygodni na nowej diecie aby odczuć pierwsze, pozytywne zmiany.

Fred Willms przeszedł na dietę roślinną w wieku 78 lat za namową swojego lekarza. Po trzech miesiąca Fred schudł kilkanaście kilogramów, a poziom jego cholesterolu spadł o 45 punktów. Po trzech latach diety roślinnej jego wyniki krwi były idealne.

Nowy trend przybiera na sile. W USA stale spada sprzedaż mleka. Rośnie za to spożycie soi, migdałów i mlek roślinnych

Chciałbyś spróbować diety wegetariańskiej ale nie wiesz jak zacząć? Wejdź na zostanwege.pl!

Źródło: http://www.mediapost.com/publications/article/232299/more-are-not-only-living-green-but-eating-green.html

Facebook Comments

Możesz również polubić…

26 komentarzy

  1. Próbowałam, kocham zwierzęta i boli mnie ich krzywda…ale czy nie dostaliście po tym anemii? bo ja dosyć poważnej…prawie skończyłam z białaczką. Niestety…natury chyba nie da sie oszukać…

      

  2. Moja Mama ma 74 lata. Od czterech lat nie je zwierzat… :)

      

  3. Nie namawiajcie na weketarjanizm bo to nie zdrowe.

      

  4. Nie chodzi mi o zabijanie zwierzat ale takie jest zyciei mieso trzeba jesc.Poto je Bog stworzyl i nie sciemniajcie.Jedzcie co chcecie bo ja mam to gdzies i bede jadla mieso.Znaazla sie jakas fundacja i publikuje bzdury.Wiec weug mnie zatrzymajcie swoje Menu dla siebie i nie denerwujcie ludzi swoimi propozycjami bo to wkurza.

      

  5. Z moim zdrowiem robie co chce najlepiej.

      

  6. Bóg nie stworzył mięsa, tylko zwierzęta. Czujące, cierpiące…Fundacja niczego sobie nie wymyśliła. Odwrotnie- powstała jako jedna z wielu, aby promować wegetarianizm istniejący od tysięcy lat.

      

  7. Jak zwykle jakas religijna fanatyczka sciemnia o Bogu stwozycielu…bla bla bla… ze wszystko dla czlowieka…bla bla…jednym slowem sredniowiecze

      

  8. A propo Biblii i Boga. Gdzie w Pismie Swietym zawarte jest „Idzcie i jedzcie mieso ktore Ja dla was stowrzylem”? Wrecz przwciwnie Biblia mowi by szanowac i kochac wszystko co stworzyl Bog kazde stworzenie zyjace i czujace. Czy jagnie spozywane na wieczerzy (odswietnie- gdyz mieso jedzone bylo tylko odswietnie) zostalo brutalnie zamordowane a jego zwloki przerzucane byly na tasme i obdzierane ze skory by potem naszpikowac je trucizna i poddac bandzie obzaruchow? Nie. Jagnie bylo z namaszczaniem i modlitwa dziekczyna pozbawione zycia. U przypominam ze w owych czasach nie bylo dostepu do tak zroznicowanych gatunkow. Jestem osoba nie wierzaca ale Biblie studiowalam w ramach samorealizacji. I kiedy slysze takie bzdury to siwieje, wiec blagam Pani Mari o jeszcze pare lat wzglednie pieknych wlosow.

      

  9. Gatunkow roslin warzyw i owocow*

      

  10. Mateusz Hagrid Sośniok via Facebook pisze:

    Ja się przełamałem 29 września czuje się zdrowszy szczęśliwszy że robię coś czym mogę w małym stopniu pomóc

      

  11. Danuta Mamo cos dla Ciebie?

      

  12. Co za bzdura ze Bóg stworzył zwierzęta dla człowieka. Dlaczego myślimy ze jesteśmy lepsi? Prawda jest taka ze jesteśmy najbardziej nieudanym gatunkiem jaki jest na ziemi. To człowiek niszczy wszystko, zabija dla przyjemności. Musimy pamiętać ze jemy żeby żyć a nie żyjemy żeby jeść.

      

  13. Ja wkraczam w świat wegetarian;-)

      

  14. Agnieszka Felusiak Zielińska via Facebook pisze:

    Człowiek od stworzenia był, jest i będzie mięsożerny. Na samych warzywkach daleko nie zajedzie wiem to z autopsji.

      

  15. Żaneta NB via Facebook pisze:

    Przez jakis rok nie jem świnki i mućki.Od miesiąca nie jadam już kurczaków,jajek i ryb… jedni się z tego śmieją inni zazdroszczą a ja czuję lepiej ze względu,że nie jadam tego co ma twarz.

      

  16. Ludzie z naszego kręgu kulturowego przechodzą na vege i spotykają się z takim poziomem nietolerancji że nie wiadomo śmiać się czy płakać. Bzdury typu, na roślinach daleko się nie zajdzie. Proszę popatrzeć na ultramaratończyków, na takich ludzi jak B. Topa który od wielu lat jest wege i z powodzeniem startuje w triatlonach. Miliony Azjatów jest vege, są szczupli, zdrowi, zadowoleni z życia..

      

  17. Guzik prawda ja nie jem i mam wyniki ok a jeszcze lepsze tsh uregulowane i inne

      

  18. Pani Kamilo co Panią ludzie obchodza ,? Im zawsze będzie źle to jest Pani wybor i zdrowie

      

  19. Joanna Agat via Facebook pisze:

    jedzenie mięsa,uzależnia.

      

  20. W USA dieta roślinna jest wręcz zalecana przez lekarzy. Może stąd ten stale rosnący trend

      

  21. Od roku jestem vege.Czuję się cudownie!Zniknęło wiele dolegliwości.Polecam.

      

  22. Ale macie ładnie zryte banie to masakra :-D po co przekonywać do jedzenia mięsa czy tak samo do bycia wegetarianinem jedni pisząc coś do drugich próbują po trupach przekonać ich do swoich racji i właśnie z tego się biorą takie konflikty… LUDZIE JEDZMY TO NA CO MAMY OCHOTĘ !!!!!!!!!!!!!!!! ;-)

      

  23. Dzisiaj mój 8 dzień bez mięsa. Czuje się swietnie ;) narazie wegetarianizm, chcę zacząć stopniowo ;)

      

  24. TomAs pisze:

    Michał tak najprościej – twój wybór kulinarny odbywa się kosztem życia i dobrostanu zwierząt, zanieczyszczenia środowiska i marnotrawienia zasobów takich, jak woda (o żywności roślinnej już nawet nie wspominając). Co do Boga – nieweryfikowalna persona, ale oczywiście niektórzy i tak prędzej uwierzą w coś o czym nawet nie wiadomo, że istnieje, niż w badania naukowe. Polski ciemnogród w natarciu :)

      

  25. adam pisze:

    od ponad 25 lat nie jem mięsa… w pełni jestem zdrowy i świadomy, że jestem

      

  26. Margi pisze:

    Maria Szabat nikt tu nikogo nie namawia na „weketarjanizm” bo to „coś” może faktycznie jest niezdrowe ;-) Tu się pisze o WEGETARIANIZMIE I WEGANIZMIE o którym jak widać nie masz zielonego pojęcia…”weketarjanizm” to może jedzenie tylko weków? To faktycznie może być niezdrowe ;-)

      

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Shares
Skip to content