Kategoria: wegetarianizm

ThinkstockPhotos-538487058

Szkolne stołówki w USA przerzucają się na weganizm!

Jak skutecznie walczyć ze zmianami klimatu? Na przykład poprzez zmianę nawyków żywieniowych! Zespół szkół w Oakland we współpracy z organizacjami ekologicznymi wprowadził do szkolnej stołówki roślinne zamienniki produktów odzwierzęcych. Pojawiło się tofu i wegańskie...

thumb-1920-292399

Weganizm rośnie w siłę w Australii

Coraz więcej Australijczyków przekonuje się do diety roślinnej! Od 2014 roku liczba produktów oznaczonych jako „vegan” wzrosła o 92%! Australijczycy coraz częściej wybierają wegańskie zamienniki mięsa i zamiast spędzać czas przy grillu przygotowując produkty...

shutterstock_378624547

Pełnowartościowe białko – 5 propozycji posiłków

Pomimo rozwoju wiedzy na temat dietetyki, wiele osób nadal boi się o niedobory białka na diecie roślinnej. Zupełnie niesłusznie! Wiemy już, że białko znajduje się w niemal każdym produkcie roślinnym, a łączne zapotrzebowanie na...