Kategoria: wegetarianizm

shutterstock_378624547

Pełnowartościowe białko – 5 propozycji posiłków

Pomimo rozwoju wiedzy na temat dietetyki, wiele osób nadal boi się o niedobory białka na diecie roślinnej. Zupełnie niesłusznie! Wiemy już, że białko znajduje się w niemal każdym produkcie roślinnym, a łączne zapotrzebowanie na...

shutterstock_272604530

Mleka roślinne wypierają mleko krowie!

Niedawny raport Allied Market Research dostarcza nam nowych informacji na temat rosnącego rynku mlek roślinnych. Jak wygląda sprzedaż zamienników tradycyjnego mleka krowiego? Szacuje się, że globalna sprzedaż mlek roślinnych osiągnie w ciągu najbliższych 6...

shutterstock_364102928

Zasady suplementacji na diecie wegańskiej!

Czy dieta roślinna wymaga dodatkowej suplementacji? Tak. Czy to znaczy, że jest to dieta z gruntu zła, niezdrowa i nienaturalna? Nie. Większość suplementów oferowanych na naszym rynku przeznaczona jest dla osób na diecie tradycyjnej....

shutterstock_57784627

Czy weganie żyją dłużej niż mięsożercy?

Aby odpowiedzieć na to pytanie badacze z Massachusetts General Hospital przeanalizowali dietę ponad 131 tys. osób, poświęcając na to 30 lat pracy! Wnioski? Białko roślinne okazało się bardziej korzystne dla naszego organizmu i zwiększenie...

health-benefits-nut-milks-1

Rynek produktów wegańskich wzrósł o 1500%!

Sprzedaż produktów skierowanych do osób na diecie wegańskiej wzrosła w ubiegłym roku o 1500%! Ponad pół miliona osób w Wielkiej Brytanii stosuje dietę roślinną, a 1/3 mieszkańców kraju ogranicza drastycznie spożycie mięsa i identyfikuje...

basta1

W obronie karpi!

Jak co roku w okresie świątecznym Fundacja Viva występuje w obronie ryb. Akcje uliczne uświadamiające przechodniów odbyły się w kilkunastu miastach w Polsce. Aktywiści Vivy ubrali symboliczną choinkę pod centralą marketu sprzedającego żywe ryby,...

shutterstock_343043879

Wegetarianizm – ciekawostki cz.4

Prezentujemy czwartą część naszego wpisu poświęconego ciekawostkom na temat diety roślinnej – zarówno pod kątem aspektów zdrowotnych jak ekonomicznych i społecznych. Poruszamy również temat praw zwierząt. Mamy nadzieję, że poniższe informacje pomogą Wam uporządkować...

shutterstock_305356355

Zła dieta to przyczyna ponad 70% przypadków zgonu

Najnowsze dane wskazują, że choroby zakaźne i wypadki są przyczyną śmierci o wiele mniejszej ilości osób niż źle prowadzona dieta i choroby cywilizacyjne. Nowe, kompleksowe badanie „The Global Burden of Disease” opublikowane w szanowanym...